الرئيسية > صحة > الزبادي بالليمون أفتكاسة سالي فؤاد لتخسيس 80 جرام دهون يومياً

الزبادي بالليمون أفتكاسة سالي فؤاد لتخسيس 80 جرام دهون يومياً

 

أكدت سالي فؤاد أن تناول كوب من الزبادي ليلاً مقلب مع ملعقة عصير ليمون، يساعد على تنشيط هرمون يساعد على حرق الدهون، ويعمل هذا الهرمون من الساعة 11 ليلاً حتى الساعة 1 صباحاً، لذا يجب تناول الزبادي في هذه الأوقات فقط.ويؤدي ذلك لحرق 80 جرام من الدهون كل ليلة.

 

https://www.youtube.com/watch?v=PlfQrVxfkxw

عن دينا خالد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *